Mata do ćwiczeń jest przeze mnie używana kilka razy w tygodniu, więc spędzam na niej mnóstwo czasu, wylewając siódme poty albo ubrudzę ją ćwicząc na dworze. Dlatego nie zapominam o jej czyszczeniu, bo to bardzo ważne. A jak to robię?
Sposób jest szybki, prosty i tani, a składniki są łatwo dostępne.
Spray DIY do czyszczenia maty do fitnessu
Jak wykonać?
Do wody dodaję trochę octu i kilkanaście kropli olejku eterycznego (aktualnie jest to olejek eukaliptusowy albo z drzewa herbacianego - oba mają działanie antybakteryjne i ładnie pachną). Spryskuję swoją matę, wycieram szmatką i gotowe!
Matę pozostawiam rozwiniętą do wyschnięcia (nie wystawiam jej na słońce, tylko suszę w temperaturze pokojowej w domu), a potem jest gotowa do następnego treningu. I tyle.
Żeby było wygodniej to można sobie taki roztwór do czyszczenia przygotować i przelać np. do butelki z atomizerem, a potem po prostu pryskamy matę i przecieramy ściereczką. No i do następnego czyszczenia mamy już wszystko przygotowane.
Jest to świetny sposób na odświeżenie maty po każdym treningu.
A czym Wy czyścicie swoją matę?